Hugo Bravo, creador de contenido: "De París a Sitges por el cáncer in…

Hugo Bravo es creador de contenido de 22 años y acaba de completar el reto de correr más de 1.200 kilómetros en 36 días, desde París hasta Sitges, para recaudar fondos contra el cáncer infantil. Hoy hablamos con él en SPORT sobre cómo ha vivido este desafío físico y mental.

Acabas de completar un reto increíble para recaudar fondos contra el cáncer infantil. ¿En qué momento decidiste que querías volver de París hasta Sitges? sportnewz.click

La idea nace de algo muy absurdo. Yo sabía que quería hacer un reto de correr bastante, y la primera idea era correr 100 km dando vueltas a Sitges. De ahí surgió, y mi amigo me dijo: "¿Por qué no te vuelves a casa corriendo?". Teniendo en cuenta que estaba en París y que yo vivía en Sitges, busqué precedentes para ver si se había hecho alguna vez. Vi que sí, pero que nadie lo había hecho hasta Sitges.

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¿Y en qué momento decidiste que querías documentar todo el reto?

Empecé en redes hace menos de dos años, y sabía que la potencia del reto, sobre todo la viralidad, estaba en enseñarlo, siendo yo mismo, haciendo los vídeos que llevo haciendo en mi cuenta.

Has compartido incluso los momentos más vulnerables. ¿Por qué era importante para ti enseñar también esa parte?

Porque es quien soy. Desde que empecé en redes nunca he querido esconder nada. Siempre he querido demostrar que soy un chaval normal, que me puedes encontrar de fiesta con mis amigos o en cualquier sitio, que al final soy una persona completamente normal. Por eso enseño lo bueno y lo malo siempre.

Ahora que ya has acabado y lo ves con más perspectiva, ¿cambiarías algo desde el primer día que saliste?

Cambiaría cosas a nivel de organización. Por ejemplo, no puede ser que en un reto de correr 35 km al día durante más de 10 días haya acabado en el McDonald's. Es contraproducente, pero por gestión de tiempo era complicado hacerlo de otra manera. El fisio y yo acabábamos mirando hoteles en mitad de la etapa. Con una tercera persona hubiese sido mucho más fácil, pero el presupuesto no lo permitía.

36 días dan para mucho. ¿Cuál es el día que recuerdas más duro y por qué?

Te diría cuatro días: lo que llamo "la maldición de Vichy", a mitad del reto, sobre el día 14. Fue cuando tuve la primera lesión. Era una etapa de 42 km, solo llegué a 30, y empezó con un dolor que sabía que no era normal. He aguantado muchos tipos de dolor y he corrido con dolor, pero con ese literalmente no podía correr. Recuerdo Vichy como una maldición, pero sirvió para remontar.

Hubo un momento en el que tu fisio te dijo que no podías correr. ¿Qué se te pasó por la cabeza?

Sabía que, por mucho que me lo dijera, no había manera de que yo no corriese. Soy demasiado cabezón, tenía que seguir. Pasamos de correr 35 kilómetros del tirón a, durante casi una semana, caminar 5 km e intentar correr, rotando para que el día no se hiciese tan largo. Normalmente empezaba a las 9 de la mañana y acababa a las 2; con esto de caminar y correr se me iba hasta las 6 de la tarde.

¿Llegaste a plantearte abandonar el reto, o siempre tuviste en mente llegar a Sitges?

No se me pasó por la cabeza abandonar, porque sabía que podía, pero a la vez no aceptaba el hecho de tener que caminar.

Has pasado muchas horas corriendo. ¿En algún momento te has sentido solo?

La ventaja es que venía de estar dos años en París viviendo solo, aunque lo pasé realmente mal, cuando más fondo he tocado en mi vida. Quería vivir solo, y me he medio arrepentido, porque me hubiese gustado estar el primer año más acompañado, pero así lo decidí, y me enseñó a aceptar el estar solo. No me he sentido solo, porque el 97 % de las veces del año corro completamente solo, y es algo que me encanta.

Y al contrario, en algunas etapas te venían a acompañar tu madre y tus amigos. ¿Qué sentías al ver una cara conocida después de tantas horas corriendo?

Precisamente en Vichy fue el día que tenía que hacer 42 km. Corrí 30 y el fisioterapeuta me dijo que me recomendaba correr lo mínimo. Pero dije: "Voy a salir y lo voy a intentar". En una carretera nacional, vi que era inviable, ni caminando, porque estaba mentalmente fuera. De repente, el fisio tardó como una hora en llegar, algo muy raro. Estoy ahí sentado y escucho un "¡Vamos, Hugo!". Era mi novia, con un megáfono, por detrás. Me puse a llorar, me emociono ahora solo de pensarlo.

¿Cuál ha sido tu etapa favorita?

La última. La había soñado mil veces: la gente que me iba a acompañar, la llegada. Pero la superé por diez, todo lo que había soñado se quedó corto.

¿Por qué has escogido el cáncer infantil como causa?

Fui al colegio, al Liceo Internacional de Barcelona, y desde que empezamos, el colegio ya trabajaba con la Fundación Antoni Cabré, y dos de sus grandes causas eran Sant Joan de Déu. A mí me tocaba mucho la fibra que hubiese niños en hospitales deseando estar en la playa o jugando con un balón, en la posición en la que estamos nosotros. Siempre me puse mucho en su piel.

Has repetido una frase durante todo el reto: "Yo he escogido este dolor, pero ellos no lo escogen". ¿Te acordabas de ella en los momentos de sufrimiento?

Al 100 %. Recuerdo sobre todo un día que me escribió un chico llamado Felipe, un texto precioso por Instagram. Me puse a llorar en medio de la carretera y, con tanto dolor, pensaba: es precisamente eso. Nosotros escogemos el dolor que vivimos en el día a día, y ellos están librando batallas que nunca han escogido y que, por suerte, ahí están.

Entre toda la organización y gastos, ¿cuánto dinero has invertido aproximadamente en el reto?

Todavía no he hecho el cálculo total, pero, como estimación, creo que está cerca de los 9.000 euros.

Has conseguido recaudar casi 12.000 euros. ¿Qué significa para ti que este esfuerzo físico se haya traducido en una ayuda real?

Era uno de mis mayores miedos. Al principio recaudábamos 3.000 euros de golpe, pero luego se estancó. Intentaba invertir muchas horas en los vídeos para recaudar lo máximo posible, pero no subía. Cuando me acercaba a Catalunya, de repente llegué a 7.000, no entendía nada. Al acabar el reto llegamos a los 12.000 euros recaudados. Esta recaudación me sirve para seguir, y para que la última etapa, de Sitges hasta Sant Joan de Déu, a mediados de septiembre, sea la guinda del pastel y lleguemos a los 15.000.

Cuando finalmente viste Sitges, con tu gente allí, ¿qué se te pasaba por la cabeza?

Recuerdo estar por el Garraf y ver la postal de Sitges de fondo. Me cuesta emocionarme delante de tanta gente, así que no me emocioné por fuera, pero por dentro era agua. No me lo creía.

Has dicho que en estos 36 días has vivido una vida entera. ¿Qué ha cambiado del chico que salió de París al que llegó a Sitges?

Muchas cosas. Sobre todo, aprender a tolerar el dolor. Nunca he sido una persona que se rinda rápido, pero sí una a la que le costaba dar un paso adelante cuando las cosas no le iban bien, y siempre buscaba alguna manera de quejarme. Creo que ahora mismo no hay manera de hacerme daño. Y me he dado cuenta de que venía de cuatro años buscando ser la mejor persona en todos los ámbitos y me di cuenta de que lo que realmente me gusta es ser feliz y hacer feliz a los míos.

¿Qué te propones ahora que has completado el reto?

Tengo un reto que me gustaría hacer, que es dar la vuelta a las islas de España: las cuatro Baleares, las siete de Canarias y La Graciosa, en menos de dos años. Sería un sueño, pero falta dinero y faltan piernas todavía.

Tras los cuatro primeros días, el Campeonato de Europa de Atletismo que se está disputando en Birmingham empieza a encarar este viernes su recta final con la antepenúltima jornada en doble sesión y con la ansiada marcha a 24 horas vista.

En total, serán 10 españoles los que estarán presentes en pruebas individuales, con el debut del trío del 1.500 con Mariano García y Adri Ben al frente, con María Vicente y Sofía Cosculluela en heptatlón y con las finales de Inés López en disco y con Jesús David Delgado en 400 metros vallas como momentos más a tener en cuenta.

11.35 horas. Heptatlón. 100 vallas. María Vicente y Sofía Cosculluela

Tras lograr con 6.174 puntos su segundo título español seguido, María Vicente regresa al heptatlón en un Europeo cuatro años después de no poder terminar la competición en Múnich'22 por tres nulos en la longitud (unos meses antes había sufrido una rotura en el recto anterior del cuádriceps).

En 2024, la catalana se rompió el tendón de Aquiles cuando saltaba la altura en el Mundial de Zürich. De la mano de Ramón Cid, la que fuese campeona mundial y europea sub'18 llega a Birmingham con más sesiones de trabajo y con 6.174 puntos como marca del año (decimonovena entre las inscritas).

No estará sola, ya que Sofía Cosculluela llega con 6.182 puntos tras maravillar con el título de la NCAA en heptatlón. La de Las Rozas estudia Psicología en la Universidad de Washington (Seattle) y compite con los Washington Huskies. Ambas optan a batir el récord nacional de Vicente (6.221 puntos). El jueves harán 110 vallas (11.35 h), altura (12.15 h), peso (20.35 h) y 200 (21.55 h).

Baja por temas físicos la finlandesa Saga Vanninen (actual campeona mundial y europea de pentatlón), las candidatas al título son la suiza Annik Kälin con su marca personal de 6.819 de este año y las neerlandesas Emma Oosterwegel (6.705) y Sofie Doktor (6.627), sin olvidar a la irlandesa Kate O'Connor (6.569).

11.40 horas. Jabalina femenina (clasificación). Yulenmis Aguilar

La recuperación de la hispanocubana supone una gran bocanada de aire fresco en una jabalina femenina que no salía del pozo desde la retirada de la andaluza Mercedes Chilla, quien llegó a colgarse un bronce hace 20 años en los Europeos de Göteborg unos minutos después de la victoria de Jesús España sobre 'Mo' Farah en la final de 5.000 metros.

Yulenmis Aguilar debutó como española en 2024 con un decimotercer lugar en el Europeo de Roma y fue sexta en los Juegos de París, aquejada ya de unos problemas de hombro a los que se unió una lesión en el codo derecho que la obligó a pasar por el quirófano. Volvió en los Nacionales para ganar con 59,78 metros y llega sin presión. Lanzará la undécima del Grupo B y se pide 61,00 o ser una de las 12 primeras.

La gran favorita es la serbia Adriana Vilagos con un tiro de 63,83 metros este año (67,22 como marca personal). Además, la griega Elina Tzengko lanzó en el pasado 65,81 y la polaca Maria Andrejczyk es la única que ha superado los 70 metros (71,40), pero esta temporada no ha pasado de 62,78.

12.05 horas. Relevo 4x400 masculino (semifinales)

A la vista de la actual situación del 400 masculino, el relevo largo no parece una opción real de lograr un buen resultado e incluso se antoja complicado estar entre los ocho clasificados para la final en unas semifinales con 16 países participantes. España saldrá por la calle 7 en la segunda serie a las 12.16 horas y Gran Bretaña lo hará por la 6, aunque todo apunta a que reservará al héroe local Matthew Hudson Smith (oro en 400 lisos). Pasarán los tres primeros y los dos mejores tiempos globales.

El único representante en los 400 lisos fue el debutante Ángel González, pero no tuvo opciones en las series con 46.53 (fue 19º de 23). Lejos queda la plata en el Europeo bajo techo de Apeldoorn'25 e incluso la clasificación para el Mundial de Pekín'27 lograda en los World Relays. Quizá ahí está una de las explicaciones del flojo nivel de la vuelta a la pista.

12.35 horas. Relevo 4x400 femenino (clasificación)

El relevo largo femenino representa lo contrario al masculino, con dos jefas de filas como Blanca Hervás y Paula Sevilla más un nutrido grupo capaz de rayar a gran nivel, como las habituales Ana Prieto y la ochocentista Rocío Arroyo, Carmen Avilés, la recuperada Eva Santidrián o una Daniela Fra que no ha estado tan fuerte los últimos meses.

Tras la histórica medalla de bronce en 4x400 el pasado invierno en los Mundiales de Torun, el objetivo del cuarteto y de todo el equipo es mejorar la séptima plaza en los pasados Europeos de Roma y la octava en los anteriores en Múnich. Y una vez conseguido... ¿por qué no pensar en las medallas? Con la gran duda de Paula Sevilla, las españolas saldrán por la calle 6 en la primera semifinal a las 12.35 horas y pasarán los tres primeros y los dos mejores tiempos globales.

13.05 horas. 1.500 masculinos (series). Mariano García, Adri Ben y Carlos Sáez

El 1.500 masculino ha dado muchas medallas al atletismo español, desde el bronce de José Manuel Abascal en Atenas en 1982 al de Mario García Romo en Múnich en 2022. Los únicos campeones son Fermín Cacho en Helsinki'94, Reyes Estévez en Budapest'98, Arturo Casado en Barcelona'10 y Nuria Fernández dos veces seguidas, en Barcelona y en Helsinki en 2012.

El tridente lo lidera Mariano García tras su oro en el Mundial bajo techo en Torun, si bien fue tercero en Málaga tras superar una lesión. Allí reinó Adri Ben, oro en 800 en el Europeo bajo techo de Estambul'23 y a por su primera medalla al aire libre tras ser cuarto en el Mundial de Budapest'23 y quinto en los Juegos de París'24. El tercero es el subcampeón nacional, Carlos Sáez.

Ausente el campeón Jakob Ingebrigtsen, el subcampeón belga Jochem Vermeulen ha corrido este año en 3.33.71, más lento que el galo Azzeddine Habz (3:29.80), el alemán Robert Farken (3:30.09), el galo Paul Anselmini (3:31.36), los lusos Isaac Nader (3:30.43) y José Carlos Pinto (3:31.47), el irlandés Andrew Coscoran (3:31.65) y el noruego Narve Gilje Nordas (3:31.74).

Se disputarán dos semifinales y obtendrán el billete para la final los seis primeros de cada carrera, sin respescas por tiempos. Es decir, que podría no correrse demasiado. Carlos Sáez disputará la primera a las 13.05 horas y tanto Mariano garcía como Adri Ben estarán en la segunda a las 13.15 horas.

20.45 horas. 10.000 femeninos (final directa). Idaira Prieto y Carla Gallardo

La segunda sesión del jueves comenzará en el anillo con una final directa de las 25 vueltas que tendrá el aliciente de ver si la italiana Nadia Battocletti logra su segundo 'doblete' consecutivo tras su clara victoria en un 5.000 que supuso la plata de Marta García (única medalla española por ahora). Y la presencia de las españolas Idaira Prieto y Carla Gallardo.

La de Trento también ganó el pasado Europeo de 10 km en ruta y es la actual subcampeona mundial y olímpica, por lo que será la gran favorita con 30:38.23 como marca personal (este año aún no ha corrido esta prueba). Sus grandes rivales sobre el papel serán la británica Megan Keith (30:36.84 es su mejor registro de siempre) y la belga Jana van der Lent (30:51.18).

La madrileña Idaira Prieto sigue mejorando, se quedó a un puesto de ser finalista en los 5.000 (María Forero fue octava) y llega con 32:06.00 como mejor tiempo de siempre logrado esta temporada. Aparece vigesimosexta en el ranking europeo, mientras que la palentina Carla Gallardo es 19ª y el récord personal es 32:08.17.

21.30 horas. Disco femenino (final). Inés López

La madrileña Inés López, de 22 años, es una de las sensaciones de la temporada y se convirtió en tendencia en las redes sociales con su extraordinario lanzamiento en la calificación de disco de 61,45 metros, sexta del global a 44 centímetros del récord nacional de la que fuese azulgrana Sabina Asenjo.

A cinco días de cumplir 23 años, la estudiante de marketing en la Universidad Estatal de Arizona (Estados Unidos) ha dado muchos pasos adelante en los Arizona State Sun Devils, con Turner Washington como entrenador durante el período lectivo y con el exdiscóbolo hispanocubano Frank Casañas en España.

El récord de Asenjo y acabar entre las ocho primeras serían dos grandes objetivos para la española, mientras que por delante las tres grandes favoritas son la neerlandesa Jorinde van Klinken (70,99 como marca personal lograda este año), su gigantesca compatriota Aalinda van Daalen con casi 1,90 de altura (69,31) y la alemana Shanice Craft (66,18). La española tirará sexta en el orden de lanzamientos.

21.40 horas. 400 vallas masculinos (final). Jesús David Delgado

El 'Flako' accedió a la final con el último tiempo repescado y no se pone límites en una prueba en la que el oro parece propiedad de Karsten Warholm, oro ya en 4x400 mixto con Noruega en busca de su cuarto título seguido en 400 vallas. Sin el brasileño Alison dos Santos ni el estadounidense Rai Benjamin por razones obvias, el recordman mundial con 45.94 está a otro nivel.

El grancanario Jesús David Delgado está completando una temporada excepcional y viene de batir otra vez su récord nacional para dejarlo en 48.11 (cuarto europeo del año). El discípulo de Àlex Codina (el forjador de la catalana Sara Gallego) tendría que estar en torno a los 48 segundos para optar a emular al riojano Sergio Fernández (plata en Amsterdam en 2016).

El campeón de España saldrá en la calle 3 con rivales muy difíciles, además del citado Warholm. Entre ellos, destacan los alemanes Emil Agyekum (47.45 este año) y Owe Fischer-Breiholz (48.08), el sorprendente esloveno Matic Ian Gucek a sus 22 años (48.03) y el italiano Alessandro Sibilio (48.44). Eso sí, nadie debería hacer sombra al 'Vikingo'.

La SD Compostela afronta hoy la tercera prueba de su pretemporada. Tras disputar un anecdótico duelo ante el Deportivo de A Coruña y después de vencer al CD Lalín en Padrón, el equipo santiagués se desplaza hasta el Municipal de Burgáns para medirse a Fabril y Arosa en el Triangular Vila de Cambados.

El torneo dará comienzo a las 18.30 horas con un primer enfrentamiento que medirá al filial coruñés con el conjunto arlequinado. Luego de un único tiempo de 45 minutos y de un cuarto de hora de descanso, el Compos tomará el relevo del Arosa a las 19.30 y se enfrentará al Fabril en el segundo duelo de la tarde. Por último, santiagueses y arousanos cerrarán el trofeo a partir de las 20.30 horas.

La entrada al recinto tendrá un precio de diez euros y se podrá adquirir en la taquilla del estadio horas antes del comienzo del triangular.

Aumento de la exigencia

Tras unas primeras semanas de asentamiento, la preparación compostelanista gana ritmo y aumenta su exigencia. La escuadra picheleira arrancó la pretemporada con un prematuro choque ante un rival fuera de contexto competitivo, el Deportivo de A Coruña. Los jugadores del ‘Puma’ recibieron en San Lázaro a un equipo de Primera División sin la carga de partidos necesaria para competir en plenitud.

Sin embargo, el Compos dejó una imagen muy positiva, sobre todo en la primera mitad, en la que por momentos logró contener al cuadro herculino. Finalmente, el Dépor impuso la lógica y terminó venciendo por 3-0 gracias a un doblete de Zakaria Eddahchouri.

El pasado sábado 8 de agosto el conjunto compostelano completó en el Campo da Nova Doce su segundo test de pretemporada. La esedé superó por la mínima al Lalín de Tercera RFEF, gracias a un solitario tanto del centrocampista Dani González.

Ahora es momento de adecuar aún más el listón. Por primera vez en todo el verano, el Compostela se enfrentará a un rival que también se encontrará en la liga, el Arosa, y a un recién ascendido a Primera Federación, el Deportivo Fabril. Dos conjuntos que seguramente ofrecerán una imagen más propia al nivel que se va a encontrar el equipo en Segunda Federación.

El Arosa, equipo que privó al Compos ascender de forma directa el curso pasado, ofrece varios alicientes que alimentan el interés del duelo. En las filas de la escuadra arlequinada se encuentran Jorge Maceira, máximo goleador blanquiazul la temporada anterior, y Mateo Arellano, exfutbolista picheleiro, entre otros.

Además, el formato del torneo, con partidos a 45 minutos, permitirá ver encuentros de mucho ritmo y poca especulación. Una fórmula perfecta para seguir trabajando el apartado físico sin ignorar la asimilación táctica. Y es que la prueba de hoy también servirá para observar cómo se van adaptando los diferentes fichajes a una idea de juego de Carlos de Lerma todavía en construcción.